Hei <3 Toivottavasti teillä on kaikki hyvin maailman tilanteesta huolimatta. Tämä kuukausi on sisältänyt kyllä niin paljon erilaisia tunteita; huolta, vihaa, surua, epätoivoa ja kaikkea sen väliltä. Näiden asioiden takia en ole kirjoittanut tänne enkä hirveästi postaillut Instagraminkaan puolelle, koska mulla on henkilökohtaisesti itsellä ollut ihan kamala olo kaikesta siitä, mitä tässä maailmassa tapahtuu. Kaikki …
Mitä joogasta voi oppia? – Psyykkiset hyödyt
Oon joogannut enemmän tai vähemmän jo useamman vuoden ajan. Jooga oli mulle yksi suurimmista tukipilareista poikkeusolojen alettua vuoden 2020 alussa, jolloin siitä tuli mulle päivittäinen rutiini. Oon onnellinen että oon löytänyt joogan, sillä se ei oo ainoastaan parantunut mun fyysistä kuntoa ja liikkuvuutta, vaan myös pääkopan sisäisiä ajatuksia ja erilaisten asioiden hyväksymistä. Jooga tuo mulle …
3 tavoitetta helmikuulle
Helmikuu on täällä, ja niin on myös mun uudet tavoitteet. Päätin mun uuden vuoden lupausten yhteydessä, että tänä vuonna haluan kokeilla kirjata kuukausikohtaiset tavoitteet ylös – mikä on ollut tähän mennessä oikein hyvä päätös. Ensimmäisen kuukauden jälkeen olo on edelleen tosi inspiroitunut ja tuntuu, että oon saanut sellaisia juttuja helpommin tehtyä mitkä on ennen jäänyt …
5 Syytä miksi bloggaan edelleen
Julkaisin mun ensimmäisen postauksen 22. toukokuuta 2012, eli mun blogi täyttää tänä vuonna kymmenen vuotta. Olin 16-vuotias lukiolaistyttö, asuin Ähtärissä ja mun elämä oli huomattavasti erilaisempaa mitä se on tänä päivänä. Mun elämä pyöri lähinnä koulun, kavereiden ja tuolloisen poikaystävän ympärillä. Ajatukset oli aika samanlaisia mutta samaan aikaan myös hyvin erilaisia. 16-vuotiaalla Marjutilla ei varmaan …
Yhden yön miniloma – Nyt koti on taas kiva paikka
Oon huomannut että en jaa enää niin paljon lifestyle-aiheisia juttuja mun blogissa, joten edellisen postauksen höpinät alkutalven suunnitelmista tuli juuri oikeaan kohtaan. En oo oikein varma mitä te haluatte täältä lukea, mutta mä itse henkilökohtaisesti tykkään seurailla muiden perusarkea, mutta haluan myös saada erilaisia vinkkejä ja inspiraatiota. Tykkäättekö te enemmän lukea esimerkiksi treenijuttuja tai tuotearvosteluja, …
Toivelista alkutalvelle
Pakko myöntää että vaikka vuoden ensimmäiset päivät ovatkin tosi inspiroivia ja oon ollut suurin osin aika innoissani, tuntuu nyt siltä että mä tarviin oikeasti jotain mitä odottaa. Ollaan oltu oikeastaan koko kuukausi kotona, sillä mun poikaystävä tuli kipeäksi alkukuusta, jonka nappasin sitten myös itselleni vähän yli viikon itämisajalla. Eli vaikka en oo ollut kipeänä kuin …
Mun suosikkitavat treenata juuri nyt
Siitä onkin vierähtänyt pieni tovi kun oon viimeksi kertonut päivitystä treeneihin liittyen. Moni pidempiaikainen seurailija varmaan muistaa, että muutamia vuosia sitten rakastin salilla treenaamista, eli sitä perinteistä painojen nostelua ja lihaskunnon parantamista. Tänä päivänä tykkään kuitenkin käydä enemmän erilaisilla tunneilla, kuten tanssitunneilla, body combatissa ja erilaisissa lihaskuntoon keskittyvissä treeneissä. Viimeisen puolen vuoden aikana oon käynyt …
Mun tavoitteet vuodelle 2022
Ihan näin aluksi haluaisin toivottaa (vaikkakin hieman myöhässä) ihanaa uutta vuotta kaikille! Toivottavasti teillä on ollut inspiroitunut olo ja vuoden 2022 ensimmäiset viikot on lähtenyt hyvin käyntiin. Tänään haluaisin puhua kaikesta inspiroivasta, eli uuden vuoden lupauksista ja mun erilaisista tavoitteista tätä tulevaa vuotta varten. Vuoden 2021 onnistumiset Vuosi 2021 oli mun mielestä lupausten osalta tosi …
Zuii Organic kokemuksia
Osa tuotteista saatu* Postaus sisältää affiliate linkkejä* Zuii Organicista on tullut yksi mun käytetyimipiä kosmetiikkamerkkejä, ja oonkin testaillut monia eri tuotteita tästä kosmetiikkaperheestä. Tässä postauksessa aion kertoa mun rehellisen mielipiteen Zuii Organicin itseruskettavista sekä parista meikkituotteesta. Lisäksi löydät muutaman ennen ja jälkeen kuvan, sekä mun vinkkejä tuotteiden käyttöön. Toivottavasti joku löytää tästä vastauksen omaan kysymykseensä …
Mun aamurutiinit – Näin mä teen aamusta päivän parhaan hetken
Oot varmaan joskus kuullut aamurutiineista ja niiden tärkeydestä? Aamurutiineilla on mahdollista saada päivästä tehokkaampi, mikä taas auttaa saamaan sua askeleen lähemmäksi niitä omia tavoitteita. Erilaisia vinkkejä löytyy jos minkälaista, mutta tosi harva saa tai ylipäätänsä haluaa saada kaikki erilaiset meditoinnit, treenailut ja päiväkirjaan rustailut mahtumaan omaan aamuunsa, ja ei missään nimessä tarvitsekaan. Mun mielestä kaikista …